ラーメンリストつくりました。

ラーメンのアイコン
https://maps.google.co.jp/maps/ms?msid=207133082464183066041.0004795bf9ce971c3ede1&msa=0&ll=36.650793,139.01001&spn=2.600091,5.410767

11/12

1200天ぷらそば
0700コーラNEX

11/11
2400野菜スティック
2200コーヒー、桜もち、柏もち
2000カツ＆コロッケカレー＋うずらの卵の串フライ、根豆菜サラダ、コーラNEX
1600フライドポテト、お茶
1200チャーハン、ぎょうざ

11/10
2500ラーメン＋ライスミニ
2100クラッカー、ポッキー半、お茶
1800ドーナツ、午後ティー
1400ヤキソバ
1200チャーハン、餃子

11/09
2600ドーナツ、お茶
2300クシヤキ６、まぐろカマヤキ、レモンハイ２
1800てんぷらうどん＋ちくわ天
1230茄子と豚肉の炒めもの丼＋中華スープ、お茶
0900コーヒー

今日は人間ドック

栄養指導を受けてレコーディング再開

11/08

1130 中華定食(ご飯、焼売、卵スープ、鶏と小松菜のあんかけ、蝦炒め、杏仁豆腐、ザーサイ)、お茶

1000 コーヒー、トースト、ゆで卵、コンソメスープ
0930 お茶

0915 発泡剤、バリウム液1.5

10/30

1800缶コーヒー
1230吉野家並卵
0830天ぷらそば

0030ドーナツお茶
2200肉刀切麺、餃子、エビワンタン、ビール
1600くるみレーズンパン

0000とりなべ、雑炊、馬刺し、ペプシゼロ、ロールケーキ、
1800おでんうどん
1700くずもち
1500天丼上

あれ？かぶった？

10/28

10/28
17:30 柴又 高木屋の葛餅９切れ＋お茶５００CC
14:30 柴又 大和家の上天丼（海老天２、しし唐１、なんかの草１、おしんこ、お味噌汁、お茶）
11:30 チーズ３切れあ
03:00 ホイップ＆カスタードシュー＋お茶
01：00 夢やでお刺身、蟹Q、牡蠣３つ、レモンサワー焼酎抜き２、カッパ＆鉄火＆ネギトロ

10/27
21:00 カップラーメン＋ミルクティペットB
13:00 サンドイッチ、ランチパック（ハムかつ）、豆乳コーヒー、お茶。

10/26
23:00 焼肉、たん塩、上かるび、カルビクッパ、ミノ、コーラ瓶２

だめだ思い出せん。。。。
ｙ

10/21

10/21
2500ペプシNEX
2100牡蠣とキノコのクリームパスタ、サラダ、ガトーショコラ、コーヒー
1600培煎エビフィレオ、ポテトM、コーヒーM
1200ケンタッキーフライドチキン１ピース
0200ポテチ、フィンガーチョコクッキー、ペプシNEX1.5

10/20
2300ケンタッキーフライドチキン2ピース、コールスロー、フィッシュフライ、チキンポテトパイシチュー1500栗ご飯のタマゴかけ
1000親子丼

10/19
2400ハラミ5きれ、カシラ串1、皮串1、韓国海苔、グレープフルーツハイを３、ガツ刺ひときれ、キャベツ漬物、キュウリ漬物

2100おむすび具忘れ、午後ティーミルクティー
1230トラジの焼肉ランチ150グラム半ライスおかわり
あさ、そば食ったかなぁ？