ブランチ:ラーメンギョウザ
10月5日
夜:ギョウザチャーハンビール
昼:培煎エビマックセット ⇒ うまいっ!!!
朝:サンドイッチ
10月4日
おもいだせん
あ、夜食に焼き秋刀魚寿司食べた
10月3日
ほんとわからん
あ、夜はパーティーだったな。
出不精=デブ症。 デブは生活習慣病。毎日の食生活をかえるのが大事。 。。。って言ったって、生活習慣なんだから変わるわけない! まずは、現状把握からって事で、食べたものを記録することにしました。 読んで楽しいものになる予定はないので、ご容赦の程を。
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