なんか忙しい

28日
朝 ハムチーズべーグルマックセット
昼 焼肉トラジのカルビ150グラム定食
夜食 秋刀魚おにぎり、赤飯おにぎり
晩飯 ニクテイハンライスおやつ ドラヤキ

27日
朝は抜きだったはず
昼飯 ばらちらし
夕食 蟹クリームコロッケスパゲティー
夜食 九州ラーメン
深夜残業 帰宅28時

ありゃ昨日も書いてないね

25日

朝はサンドイッチ
昼はけんちん汁茶漬け
夜は牛タンシチュー味噌焼き定食
おやつは菓子ぱん

26日
朝は抜き
昼はカレーパンとハムチーズクロワッサン
夜は餃子屋で呑み！
おやつになんか食べたいなぁ

昼はあさり丼

昼はあさり丼。
深川にお墓参りしたついでに寄った。
おじちゃんとおばあちゃん２人でやっていて、１人のお客には丁寧に１つづつ作る。２人のお客にも丁寧に１つづつ作る。４人組が来ても。。。１個づつ作る。

時間がかかるわねぇ。（笑）


よるは、台湾の友達から急に連絡が入り、居酒屋とハシゴ。
ギンダラの味噌漬けと串カツ１本あとは覚えてない。。。。。

ひるまで

0600起床。昨夜かったあんパンともちもちチーズをくって、二度寝。幸せ

晩飯まで

昨日の帰宅後は

1700ソーセージマヒィン。スナック菓子

2100卵かけごはん

そしてジミーに付き合って、最近できたらしいラーメン屋に。
個人的にはスープは好き。でも麺が太いからちょっとな。自家製麺で、細いうどん風だったな。

今日はゴルフ（ラウンドレッスン）

朝、0530集合。

買ってあったソーセージマヒィンはたべられずに出発。
現地でも何もたべれずに練習開始。そのままスタートで1030にハーフ終えるまで腹ぺこ状態。
昼はそば定食。ざるそばにおいなりさんが２個。
かなり空腹と眠気とに戦いを挑みながら後半終了1430。

これは食ったもんブログだからゴルフの話しは抜きで、
帰りにカレーまん１個
腹ぺこなゴルフだった。

夜食

スナックとペプシNEX

今日の食事

朝は抜き、
昼は、なめこ汁をおくら汁に改良！ぬめぬめ〜
＋ご飯大盛、ナメタケおろし納豆

夕食18時頃、
土鍋でご飯を炊いて、おくら汁とひじきとさつま揚げの煮物をおかずに

アキバツーリング後、24時頃、小腹がへったんで夜食。
「赤いきつね」と冷しゃぶサラダ

ご馳走様でした（￣人￣）

昼、和幸。夜、きねや。

和幸のあじさい弁当に、
きねやのミニ天丼＋冷やしそば

でも酷い目にあった。25:00着のはずが、こんなじかん(~_~;)

博多らーめん清水屋(草加)

電車乗り過ごして、漂着。

ラーメン＋替え玉
普通「白」はサッパリ目だし、呑んだ帰りに最適な量！煮卵もウメェ

しかも、お店のオネーサンが超カワイイ！


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あと谷塚店もあるらしい。行ってみよっと。

朝0700

トーストと牛乳

眠れなくって。

ちぎりパン（バニラチョコ）と午後ティースペシャルミルクティーをf(^^;

こんなん食ってるから

だめなんだよなぁ

21時の晩飯。会社にて。

昼飯14時

焼き魚肉じゃが定食
・肉じゃが
・焼き鯖
・ワカメの味噌汁
・茶わん蒸し
・どんぶりご飯

。。。完食

朝

トーナツ(オールドファッション)と牛乳一杯

なめこの味噌汁

朝飯：てんぷらそば
昼飯：ぬき
間食：お饅頭（あんこ）
夕飯：カツカレー
夜食：ご飯一膳、なめこの味噌汁３杯
デザート：ドーナツ1個

さぁて。

今日から、（できるだけ）毎日、食べたものを記録してみようとおもいたった。

本当なら、体重とかカロリーとか。書けばいいんだけど。

そのへんは、そのうちブログツールを見つけてくればいいかなぁ。と思ってます。

旨かったもんや、楽しかったものは兄弟サイトでどうぞ。